Villa Insikt är grundat och drivs av Karina Di Lucia, en Digital Detox pionjär med många strängar på sin lyra. Uppvuxen i Lappland med rötterna i Abisko och Innansjön är hon en genuin norrländska som gillar att resa och lever efter devisen “Där jag har mina fötter, där har jag mina rötter”. Hon njuter lika mycket av landet och livet till fjälls, som att känna pulsen i New York eller Buenos Aires.

Karina såg redan 2015 ett behov av att bidra till att öka medvetenheten om det ständigt ökande digitala flödet och hur det påverkar vårt beteende och mående. Genom Digital Detox Camp vill hon hjälpa människor att bli mer närvarande i det som pågår här och nu och hitta verktyg för att kunna välja hur vi vill förhålla oss till det digitala flödet.

Relevant erfarenhet

# Beteendevetare

# Ledarskapsutbildning på gestaltpsykologisk grund

# Coach på individ- och gruppnivå

# Mindfulnesslärare

# MI-utbildad (Motiverande samtal) Steg 1 och 2

# Compassion focus terapeut

# Samtalsterapeut

 

Karina älskar teknik och hade dator med internetuppkoppling via modem, redan under det tidiga 90-talet.

Hon har i över 20 år utövat mindfullness, meditation och deltagit i retreater.

I grunden är Karina utbildad sjuksköterska, men idag jobbar hon som: Awareness agent, beteendevetare, Samtalsterapeut och Digital Detox Pionjär.