Yogaretreat för kvinnor

Yogaretreat för kvinnor

Välkommen till en livsbejakande yogaretreat.

Pga pamdemin, har vi inte något datum för nästa yogaretreat, om ni är 3-6 kvinnor som umgås till vardags, är friska och vill komma, hör av er så bokar vi en egen retreat för er.

Platsen heter Innansjön och är en stilla och tyst plats, idealisk för återhämtning, en naturskön by som ligger avskilt men ändå centralt mellan Umeå och Skellefteå. Mitt i byn ligger Villa Insikt med det skogliga rummet i norr, öppet landskap och sjön i söder..

Under vistelsen är det två yogapass om dagen, egen tid för reflektion, tid att utforska naturen, goda samtal, bastubad för den som vill och kanske ett dopp i Göksjön, god mat, vila  och återhämtning

Yoga är ett sätt att lära sig leva, få självinsikt och självkännedom, som på sikt ger ett gott självledarskap

  • Yoga är till för dig som vill främja din hälsa och förebygga ohälsa.
  • För dig som är stressad och behöver återhämtning.
  • För dig som är full av energi och behöver varva ner.
  • Lugna andetag, mjuka enkla rörelse, avspänning och meditation.
  • Inga förkunskaper behövs.
  • En aktivitet för kvinnor
  • 6 deltagare
  • Mat och Logi i dubbelrum.
  • Investering i din hälsa: 2200kr (inklusive 500kr i administrationsavgift) inkluderar alla måltider och logi.
  • Ta med dig kläder för alla väder, sköna skor, badkläder, en vattenflaska, en penna och en bok att skriva i.
  • BOKA NU: Fyll i kontaktformuläret och swisha betalningen till 1235145172
  • Priset är per person.
  • Resan till retreaten ordnar du själv.

Så här säger några mycket nöjda kvinnor som varit på Yogaretreat i Villa Insikt.

  • Tack för lärorika och härliga dagar hos dig ❤ Det startarde en process i både kropp och knopp.

  • Tack för en fantastisk helg hos dej!  Vilket härligt koncept du har och vilken styrkekvinna du är!

  • Tusen tack för en fantastisk helg, där jag verkligen kom ner i varv, goda samtal, underbar yoga, ny kunskap och energi.

  • Tack för en fin helg, möten med nya människor och  en fantastisk Karina med all sin kunskap som hon förmedlar på ett fantastiskt sätt.

Kontakt