Villa Insikt

En plats för möten, samtal, utveckling, kreativitet, rörelse, vila, reflektion, återhämtning och tystnad.

Populära erbjudanden 

Kalender

15 Aug

Prova på ett skogsbad

Skogsbad en upplevelse.

Läs mer
22 Aug

En stund i naturen

Naturen är den bästa läraren för att öva närvaro.

Läs mer
29 Aug

Yoga Retreat

Välkommen på en livsbejakande yogaretreat för kvinnor

Läs mer
18 Sep

Digital Detox Camp

En teknikfri weekend för dig som är nyfiken, modig

Läs mer

Blogg

10 augusti, 2020

Självinsikt

 Självinsikt, om du vill ha några utsikter att lyckas med dina avsikter, då behöver du fler insikter än åsikter. Självinsikt

Läs mer
6 augusti, 2020

Hjärnan är stjärnan

Din hjärna gör dig till den du är, den ger dig din personlighet, den fyller dig med känslor. Hjärnan rymmer dina minnen och den förälskar sig, den gör din karriär.

Läs mer

DiLucias Utvecklingsbyrå, det lilla företaget med stort fokus på hälsa

Med en kombination av sin spetskompetens och naturens hjälp driver Karina företaget DiLucias Utvecklingsbyrå AB
med Villa Insikt i Innansjön och Studio Insikt i Umeå, ett företag med hälsa och välbefinnande i fokus

Psykisk ohälsa är ett växande problem och en stor utmaning i samhället, inte minst stressrelaterad ohälsa.

Gröna och blå miljöer har  potential att hantera denna utmaning och bidrar till att förebygga ohälsa och sjukdomar, i Innansjön finns både grön och blå miljö.

Och till det har Karina har en unik verktygslåda fylld med verktyg, Karinas  kompetens och erfarenhet är oslagbar.

Hon erbjuder samtal och stresshantering både i Villa Insikt och Studio Insikt, hon arrangerar kurser, retreater, mindfulnesshelger, medicinsk yoga, tjejhelger, digital detox, camp, naturterapi, skogsbad och wokshops.

Allt för att främja hälsa och välbefinnande, hon jobbar främst med kvinnor och kvinnohälsa,.

Men platsen och Villa Insikt med rum för din inre & yttre resa erbjuder hon till alla som längtar efter frihet och vill njuta av naturen, lugn, ro och tystnad.

2015 slogs portarna upp för Villa Insikt.

2016 var det premiär för Sveriges första Digital Detox Camp i Villa Insikt, med inspiration från Silicon valley och Levi Felix grundare av Camp grunded i US.

2019 utvecklade Karina verksamheten med Studio Insikt i Umeå, en privat liten studio, en oas och mötesplats för kvinnor med lust till livet.

Studio Insikt finns sedan 2020 i Studio Lidström & Nyberg lokal på V. Esplanaden 6 i Umeå.

I care for you and your wellness

Affärsidé – Vi ska bidra till ökad medvetenhet för att ge människor möjlighet att skapa ett hållbart liv med god hälsa. Vision – Att inom vårt expertområde, bli ledande när det gäller att bidra till hälsofrämjande insatser i syfte att bidra till hållbara människor. Perspektiv –  Vi ska ta ansvar och göra gott, såväl ur ett ekonomiskt, miljömässigt och socialt perspektiv. Kärnvärden – Helhet och hållbarhet, fokus på hela människan i alla sina sammanhang och hållbar människa som mål. Mål – Vårt mål är att sprida kunskap och inspiration för att öka välbefinnande och minska ohälsa.

Cykel runt göksjön

En film från oss

 

Digital detox

NÖJDA GÄSTER & FINA OMDÖMEN

​”Digital detox är som att basta och skrubba sig med peeling på samma gång. Man känner sig nästan pånyttfödd när man inser att man inte behöver vara uppkopplad hela tiden”
-Ellen Counterstrike spelare

“Jag är övertygad om att mitt samarbete med Karina har förändrat mitt liv, jag har börjat ta hand om mig själv, prioriterar det som är viktig, både jag själv, min familj mitt företag har påverkats positivt”
-Elisabeth, egen företagare

“Idag väljer jag vem jag vill vara, Karina har mycket erfarenhet,
hon ser och känner igen. Jag är jätte nöjd”
– Karin Verksamhetschef

“Karina är ödmjuk, intresserad och en bra lyssnare “
– Sofia Sjuksköterska

“Karina är sååå bra på att möta människor, varm och öppen”
– Linda Lärare

 

 

 

Villa insikt

VI HAR ÖPPET ÅRET RUNT 

 

 

Vad vill du göra?

Hittar du inte svaret på dina funderingar? Eller vill du veta mer? Fråga gärna mig, skriv ett meddelande i kontaktformuläret eller ring 070-5894154 Jag svarar så snart jag kan måndag-fredag.
  • Datumformat: ÅÅÅÅ streck MM streck DD
  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kontakt